打鼾和睡眠呼吸暂停 打鼾和睡眠呼吸暂停
深入了解睡眠障碍和睡眠呼吸暂停
45%的正常成年人至少偶尔打鼾，25%是习惯性打鼾者. 打鼾问题在男性和超重人群中更为常见，而且通常会随着年龄的增长而恶化. 打鼾可能是呼吸困难的迹象，不应掉以轻心. 我们的耳鼻喉科医生可以帮助你确定你打鼾的解剖来源, 并为这种吵闹且经常令人尴尬的行为提供解决方案.
什么导致打鼾?
当空气在口腔和鼻子后部的通道中自由流动时，就会出现嘈杂的鼾声. 这个区域是气道的可折叠部分，舌头和上喉咙在这里与软腭和小舌相遇. 当这些结构在呼吸过程中相互撞击并振动时，就会发生打鼾.
儿童打鼾可能是扁桃体和腺样体出现问题的征兆. 长期打鼾的孩子应该接受耳鼻喉科医生的检查, 谁可以推荐扁桃体切除术和腺样体切除术使孩子完全恢复健康.
什么是阻塞性睡眠呼吸暂停?
打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）这一更严重疾病的征兆。. 呼吸暂停的特点是多次发作的呼吸暂停，每次超过10秒, 由于上呼吸道狭窄或塌陷. 这导致血液中的氧气含量降低，从而导致心脏更加努力地工作. 它还会导致自然睡眠周期的中断, 是什么让人们在床上睡了足够的时间却感觉休息不好. 呼吸暂停患者每晚可能会经历30到300次这样的事件.
睡眠呼吸暂停的直接影响是打鼾者必须睡得很轻，并保持喉咙肌肉紧张，以保持空气流通到肺部. 因为打呼噜的人得不到很好的休息, 他或她白天可能很困, 哪些因素会影响工作表现，使他或她成为危险的驾驶员或设备操作员. 未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停会增加患心脏病的风险, 中风, 糖尿病和其他许多疾病.
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